çantë - 1

lajme

Cilat janë teknikat e uljes së peshës për çantat e alpinizmit eva

Alpinizmi është një trend, dhe ne duhet të përdorim çantat e alpinizmit eva gjatë alpinizmit, por shumë të apasionuar pas alpinizmit blejnë çanta alpinistike eva direkt në dyqane pa marrë parasysh gjendjen e tyre aktuale, sepse çantat e alpinizmit janë gjithashtu shumë të veçanta. Një çantë alpinizmi që ju përshtatet gjithashtu mund të mbrojë trupin tuaj:

Kutia portative e veglave Eva

Përshtatni bustin tuaj: Lartësia juaj nuk përcakton gjatësinë e bustit tuaj. Për të matur bustin tuaj, shtrini një masë shiriti të butë nga rruaza e shtatë (ka shumë kocka të zgjatura duke filluar nga qafa juaj) përgjatë konturit të shtyllës kurrizore deri në majën e poshtme midis kockave të ijeve. Për të gjetur atë pikë, vendosni një dorë në secilën kofshë dhe drejtojeni gishtin e madh në atë pikë. Lehtësoni dhimbjen e ijeve, që është një rrip i kofshës, jo një rrip i mesit.

Duhet të hipë mbi ijet tuaja (legeni ose zgjatja e legenit që shtrihet anash nga beli në kofshë) për të transferuar peshën në strukturën e kockave tuaja. Kjo është për shkak të lidhjes midis rripit dhe kockave. Rripi është i mbushur. Sigurohuni që jastëku të mos prekë në pjesën e përparme; do t'ju duhet pak hapësirë ​​për ta shtrënguar.

Përshtatni supet tuaja: Disa rripa shpatullash mund të rregullohen për t'iu përshtatur qafës dhe shpatullave tuaja. Rripat e shpatullave duhet ta mbajnë paketimin pak poshtë majës së shpatullave tuaja. Pjesa e poshtme e rripave duhet të lërë të paktën një gjerësi të dorës nën sqetull, në mënyrë që të mos ngjitet lart. Nëse rripat nuk përputhen me konturet e qafës dhe shpatullave tuaja, ata do t'ju kapin dhe do t'ju lënë me mavijosje. Rregulloni rripat e ngritjes, të cilat do t'ju ndihmojnë të lëvizni peshën rreth shpatullave, apo edhe ta zhvendosni peshën nga supet tuaja dhe mbi ijet tuaja.

Sapo rripi juaj dhe rripat e shpatullave të jenë rregulluar saktësisht, do të duket sikur një rrip shkon nga maja e shpatullave tuaja në kornizë dhe e shtrëngon atë. Mos lejoni që rripi juaj i gjoksit të vështirësojë frymëmarrjen; ky rrip dhe shtrëngim lidhin dy rripat e shpatullave për të manipuluar se ku bie presioni mbi shpatullat tuaja. Lëvizeni këtë rrip lart ose poshtë për të marrë pozicionin më të rehatshëm.

Mbajeni kokën të lirë: Nëse pakoja është shumë e mbushur ose shumë e lartë, nuk do të mund të shikoni lart zogjtë dhe retë. Rregulloni kapakun tuaj në mënyrë që të anohet nga koka juaj. Për të koordinuar ngarkesën tuaj, bastja juaj më e mirë është të pretendoni se po mendoni të shkoni në një shëtitje të gjatë dhe të ftohtë kur blini një çantë. Vendosni gjithçka që ju nevojitet në një çantë pëlhure, duke përfshirë ushqimin, dhe vendoseni në çantat e shpinës që po përdorni si finalistë. Pastaj ecni përreth me këtë grumbull gjërash dhe ecni disa herë.

Më sipër është një hyrje në çantat e shpinës eva. Këto janë disa gjëra që duhet të dimë kur zgjedhim çantat e shpinës eva. Është më mirë të personalizoni çantën e shpinës eva sipas gjendjes tuaj fizike, gjë që është më e dobishme për shëndetin tuaj dhe redukton dëmtimet fizike.


Koha e postimit: Shtator-20-2024